这段时间国家游泳队的冬训公开训练课陆续对外开放，作为浙江游泳队的核心老将，汪顺出现在训练池边的状态让不少跟队记者眼前一亮。结束了上赛季的国际赛事征战之后，他把全部重心放到了今年的全运会备战当中，近三个月的系统冬训下来，不管是基础耐力储备还是专项技术细节，都呈现出稳步回升的态势，外界也普遍看好他在本届全运赛场延续过往的强势表现，向多个项目的金牌发起冲击。
经过近三个月的系统冬训，汪顺的专项竞技能力稳步提升，正全力向全运赛场的金牌发起冲击
冬训核心数据回升 专项能力补短板成效明显
这次冬训汪顺没有像年轻队员那样盲目冲大强度负荷，而是结合自己的年龄和过往肩伤、腰伤的恢复情况，和教练组一起定制了分层递进的专属训练计划，把更多精力放到了之前容易忽略的途中游动作修正上。
据浙江游泳队内部流出的训练日志显示，汪顺目前的400米混合泳分段成绩，彩经网基本走势图相比去年同期提升了近两秒，有氧耐力的血乳酸指标也稳定在成年运动员黄金竞技区间，没有出现往年冬训后期容易出现的疲劳堆积问题，整体训练完成度比上一个周期的同期高出15%左右。
全运赛场竞争格局明晰 多线作战仍存优势
本届全运会游泳项目的男子混合泳赛道，近年已经冒出了不少00后新锐选手，之前的全国冠军赛上就有小将在200米混合泳项目上和汪顺的成绩差距不到0.3秒，竞争烈度远超往届全运会的同项目比拼。
不过汪顺的大赛经验优势依然非常突出，过往三届全运会他累计拿到过7枚金牌，从出发反应、途中游节奏把控到最后触壁的冲刺战术，他对大赛氛围的适应能力是年轻队员短时间内很难追上的，越是到决赛的高压环境下，他的技术动作稳定性反而越能发挥出来。
除了主项混合泳之外，今年汪顺还计划报名男子200米自由泳和两个接力项目，多线作战的安排也能帮浙江队在多个奖牌点上守住竞争力，填补年轻队员大赛经验不足的短板。
老将心态调整到位 不以单次成绩定目标
之前不少粉丝担心汪顺已经到了运动生涯的后期，会不会在高强度备战当中出现心态波动，不过从近期他在社交媒体晒出的日常动态来看，他现在的训练生活安排得非常规律，除了每日固定的水上训练和力量训练之外，还额外加了半小时的冥想和核心康复课程，把身体恢复的优先级放到了比冲成绩更高的位置。
汪顺自己在接受跟队记者短采的时候也提到，现在不会像年轻时候那样逼着自己每一堂训练课都游出极限成绩，更看重每一周训练之后身体的反馈和技术动作的细微修正，把状态的峰值精准调整到全运会开赛的那一周，避免出现赛前状态提前透支的问题。
后续备战路径清晰 赛前热身赛逐步找感觉
按照目前的备战计划，汪顺会在冬训结束之后参加三站全国春季游泳分区赛，这几站赛事他不会追求最终的排名，主要目的是检验冬训的训练成果，把训练当中练到的新动作放到实战环境里磨合，逐步找回比赛的节奏。
不少游泳业内的评论人也表示，以汪顺现在的状态走势，只要不出现意外伤病，他完全有能力在本届全运会上拿到至少两到三枚金牌，甚至有望打破自己保持的男子200米混合泳全国纪录，彩经网给年轻队员做出很好的表率。
对于已经征战过三届奥运会的汪顺来说，这届全运会大概率是他运动生涯后期为数不多的重要国内赛事，不少追了他十几年的老粉丝也都盼着能在泳池边再次看到他站上最高领奖台的瞬间，为自己的国内赛事生涯留下一个圆满的收尾。
